22.07.2020.

Пливачи на здравственим контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Репрезентација Србије у пливању, редовне контроле здравствене спреме и контроле утренираности обавља у Заводу за спорт и медицину спорта РС.

Спортско - медицински преглед обухвата:

- Физикални преглед по системима

- Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивање процента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде

- Електрокардиографија (ЕКГ)

- Психодијагностика

- Спирометрија

- Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)

- Ултразвучни преглед срца

- Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Српски репрезентативци у пливању, своје тренажне процесе и припреме за будућа такмичења спроводе у спортским објектима I Националног тренинг центра Завода за спорт и медицину спорта РС. Главни део тренинга спроводе на Отвореном пливалишту, у олимпијском базену и у Дому спортова где им је на располагању теретана, затворени базен и друге потребне просторије. Наши репрезентативци бораве у хотелу ''Трим'' ЗСМСРС.

Тренажни процеси свих врхунских спортиста и осталих спортиста Републике Србије, директно су или индиректно повезани са Заводом за спорт и медицину спорта РС, како кроз проверу здравствене спреме и физичких способности, тако и кроз праћење тренажних процеса. Савремени спортски објекти и смештајни капацитети Завода за спорт и медицину спорта РС представљају ослонац врхунским спортистима.

Дом спортова Првог Националног тренинг центра Завода за спорт и медицину спорта РС задовољава потребе репрезентативних селекција за спровођење процеса тренинга. Структура спортског објекта, какав је Дом спортова, омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника као и реализацију семинара, спортских кампова, такмичења, манифестација.

Више

21.07.2020.

Завод за спорт и медицину спорта РС и у трећој сезони уз камп ''Деки5''

Један од основних постулата на којима почива Фудбалски камп ''Деки5'' је очување здравља деце, односно правилан раст и развој свих учесника кампа. Управо из тог разлога претходних година Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије био је активно укључен у рад кампа нашег прослављеног фудбалера Дејана Станковића.

Сви полазници кампа радили су детаљна тестирања како би се откриле неправилности у телесном развоју, извршиле корекције и урадила превентива за потенцијалне проблеми који би касније могли да настану.

''Оно што радимо са децом су тестови основних образаца кретања, функционално скенирање покрета, који нам дају све потребне информације о телесном статусу сваког детета и дисбалансима у обрасцима кретања уколико они постоје. Добијамо изузетно драгоцене информације, а тестови су прилично обимни и односе се на процену моторичких способности. Следећи битан сегмент је специфична ''батерија'' тестова за фудбал, као и тестови за процену бризине, експлозивне снаге опружача ногу и тест за процену специфичности агилности, односно тест са лоптом. Након извршеног теста сваки полазник кампа добија извештај о тренутном статусу и мотричким способностима као и препорукама за корекцију и побољшање тих моторичких способности. Рад на тим корекцијама значајно смањује ризик од повређивања, што је јако битно. Од велике важности је да се деца тестирају, а њихови резултати прате и анализирају. Важно је да се уради добра дијагностика, периодично прати и правовремено утиче на евентуалне негативне појаве'', закључује Немања Бадњаревић помоћник директора Завода за спорт и медицину спорта РС.

Више

20.07.2020.

Летњи базени у Кошуњаку од сутра отворени за посетиоце

Најавом лепших временских прилика, пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС, своја врата за посетиоце отвара сутра, 21.07.

Од сутра се очекује побољшање временских прилика када ћемо се напокон подсетити да је лето у току.

Више

20.07.2020.

Редовне контроле спортиста у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Спортисти на здравственим контролама пре функционалних тестирања

У Сектору медицине спорта сви корисници спортско - медицинских услуга, пре контроле утренираности, пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Након увида у здравствену спрему, пролазе стандардизоване тестове – функционална тестирања која се обављају на бицикл - ергометру и Тредмилу – траци.

Функционална тестирања - контрола утренираности:

Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
Одређивање анаеробних способности – Wingate тест
Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

Ценовник услуга

Више

17.07.2020.

Пливалиште ЗСМСРС не ради до побољшања времена

Поштовани посетиоци, због лоших временских услова, пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку неће радити.

Највеће пливалиште у Србији има пет базена, а ценовник услуга није се мењао у односу на прошлу годину. Радно време базена је од 10 до 19 сати сваког дана. Оно што посебно привлачи посетиоце је пријатан амибјент у природи, окружен крошњама дрвећа и травом, далеко од градске вреве.

Више

15.07.2020.

Фудбалери ФК ''Чукарички'' на контролама здравствене спреме у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Наш дугогодишњи корисник услуга ФК ''Чукарички'', данас је прошао комплетне спортско медицинске контроле у Сектору медицине спорта. Редовним контролама здравља и утренираности побољшавају своје психофизичке способности.

Спортско-медицински преглед обухвата: лабораторијске анализе крви, антропометријска мерења, физикални преглед по системима, електрокардиографија, ултразвучни преглед срца.

Након утврђивања здравственог стања, прелази се на стандардизована функционална тестирања.

Контрола утренираности подразумева: одређивање аеробне радне способности индиректном методом, одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах", одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви.

Фудбалски клуб ''Чукарички'' је основан 4. јула 1926. године у радничком делу старе Чукарице. Према оснивачком програму понео је име "ЧСК - Чукарички спортски клуб". Одређене су клупске боје бело-црне што је одржано и до данас. Први председник клуба фудбалског клуба је био Милош Илић, резервни ваздухоповни капетан 1. класе и први српски авијатичар. У почетку тим је тренирао и играо на теренима око Вилимана и Макишу и у Преполачкој улици на Михајловцу. Временом, просторије су обезбеђене у Зрмањској улици, а терен испод Соколане. После Другог светског рата игралиште се налазило на Бановом брду поред пијаце, а од 1969. на садашњем терену Чукаричког у улици Београдског батаљона. Дрес Чукаричког су уочи II светског рата, као и у току самог рата носили истакнути фудбалери као што су Благоје Моша Марјановић, Фрањо Јожа Гилер, Александар Петровић Пикавац, Ђорђе Јованић, Матија Перлић и други. По окончању рата фудбалски клуб је наставио такмичење у сезони 1948/1949. године.

Више

14.07.2020.

Најзначајнија спортска установа

Видео

Први Национални тренинг центар Завода за спорт и медицину спорта РС задовољава потребе репрезентативних селекција за спровођење процеса тренинга. Наш тренинг центар располаже са отвореним и затвореним базенима, халом, салама, сауном и теретанама, атлетским стадионом, трим стазом, отвореним теренима за кошарку, рукомет и одбојку. Реконструисани су и изграђени многи, а план је и додатно ширење капацитета наше фирме. Структура спортских објеката омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника као и реализацију семинара, спортских кампова, такмичења, манифестација. Комплекс Отвореног пливалишта Кошутњак обухвата пет базена, од којих се олимпијски базен наткрива у периоду од септембра до јуна. Базен хала прилагођена је за кориснике са посебним потребама, а погодује и репрезентативним селекцијама у воденим спортовима, спортским клубовима, рекреативцима. На отвореним теренима за рукомет, одбојку и кошарку постављена је нова тартан подлога, а следи инсталирање видео надзора на сваком терену појединачно. У оквиру хотела ''Трим'' се налази, поред соба и апартмана, и конференцијска сала, ресторан са савременом кухињом где се оброци могу прилагодити спортистима и њиховом тренажном процесу, велика башта на отвореном и најсавременије игралиште за децу где најмлађи могу уживати у разноврсним садржајима. Дом спортова је објекат са најсавременијим условима који су стављени у функцију спорта, како врхунским спортистима тако и широком кругу спортиста рекреативаца. У склопу Националног центра је и издвојено одељење у општини Кладово, Омладинско спортски камп Караташ.

''У комплексу наше фирме, поред реконструисаних објеката и терена, биће обновљена и управна зграда, лабораторија за медицину, психологију и аналитику у спорту, како би ова јединствена спортско - здравствена установа имала услове које заслужује. Урађено је и идејно решење за доградњу постојећег хотела "Трим" за три ламеле величине 7.000 m2. На ред ће доћи и дуго најављивана градња олимпијског базена. Као и надоградња атлетског стадиона. Изградња мултифункционалне дворане тече по плану. Новоизграђена стена за спортско пењање је прошла све потребне контроле. Након смиривања ситуације која нас је задесила, у плану је да направимо јуниорско првенство. Стена ће служити за тренинге чланова Спортског савеза, омладине, војске, полиције и оних који буду желели да се рекреативно баве пењањем. Кроз инфраструктурне пројекте и изградњу посебно се водила брига о очувању природе, како би се све што ће бити изграђено у оквиру вештачке стене, мултуфункционалне дворане и других објеката, по свим карактеристикама, уколопило у амбијент Кошутњака. Ширењем инфраструктурног капацитета, проширујемо круг својих корисника. Осим што радимо са врхунским спористима, како нашим тако и иностраним, желимо да се приближимо и најмлађој популацији, пружајући јој снажан подстицај за бављење спортом. Наша улога је и да стварамо друштво у коме је право на спорт право сваког појединца док је брига о врхунском спорту, али и општем положају спорта и физичке активности свих наших грађана обавеза наше установе. Свакодневно промовишемо здрав начин живота кроз физичку активност и здраву исхрану, пружамо стручну подршку организацијама у спорту, пратимо и примењујемо најновија стручна и научна достигнућа, учествовајући у доношењу одлука у области спорта на нивоу Државе. Да би спортисти данашњице стигли до титула, медаља и победа, нису довољни само велика жеља, спремност на одрицање и лични ентузијазам. Потребан им је читав пратећи систем, који ће им омогућити да узрастају до нивоа шампиона. А најбољи пример за то је Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије, који својом функцијом већ дуго сведочи о организованом унапређењу овдашњег врхунског спорта и рекреације. Завод за спорт и медицину спорта РС је поуздано уточиште српских спортиста, модерна истраживачка и развојна установа, чији је циљ стручна подршка систему спорта и рекреације у Србији. Незаобилазан је фактор у доношењу стратешких одлука у вези са спортом, јер пружа подршку у разноврсним практичним активностима. Чинимо то кроз стално праћење и усавршавање стручног рада, уз коришћење најновијих сазнања из домена тренажне технологије, кроз контролу припремљености такмичара, саветодавну помоћ и кроз различите облике стручног усавршавања кадрова'', изјављује генерални директор Завода за спорт и медицину спорта г. Бојовић.

Више

13.07.2020.

Пројекат Завода за спорт и медицину спорта РС

Видео

''У овој мултифункционалној дворани, која је у склопу I Националног тренинг центра, тренираће многобројни национални спортски савези. Биће изграђена у складу са свим еколошким стандардима, а оно по чему ће посебно бити специфична је зелени кров, на којој ће бити видиковац са природном травом. Кровна површина биће затрављена и уклопљена, као и цео објекат, у целину са околним тереном и вегетацијом. Изградња комплекса траје већ непуних годину ипо дана, а завршетак очекујемо у првој половини следеће године. У овом спортско – рекреативном објекту предвиђени су тренинг садржаји за више спортова али и садржаји за медицину спорта, као и терени за друге спортове са лоптом, зоне за релаксацију, теретане и заједничке просторије које ће бити на располагању свим спортистима. Биће направљена тако да ће моћи на дневном нивоу да угости више савеза. Континуираном модернизацијом кроз унапређење инфраструктуре подижемо значај спорта и ниво услуга наше јединствене спортске установе'', закључује г. Бојовић, генерални менаџер Завода за спорт и медицину спорта РС.

Будући изглед Мултифункционалне дворане Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку

Локација Мултифункционалне дворане ЗСМСРС

Више

10.07.2020.

Сезона купања на отвореном пливалишту у Кошутњаку

Отворено пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку је највеће пливалиште у Србији. Има пет базена који се у складу са прописима сређују за почетак сезоне. Шкољке базена се чисте, замењују се оштећене плочице и третирају противклизним средствима. У непосредној близини рекреативног и школског базена изграђене су трибине. У току лета постоји и разноврсна угоститељска понуда као и савремени пратећи садржаји, чиме је остварен пун комфор за боравак породица са малом децом, омладине, старијих лица.

Ценовник услуга није се мењао у односу на прошлу годину. Дневна улазница је 250 динара, полудневна карта (од 15 сати) износи 180, а за дете до 7 година старости улаз је 100 динара. Деца до 3 године не плаћају карту, а средом, уз ђачку књижицу, основци и средњошколци имају слободан улаз. Школарци до 12 година старости на пливалиште могу ући у присуству родитеља или пунолетног лица.

Током целе летње сезоне купања биће реализована и бесплатна школа пливања за ђаке. Програм пливања траје у периоду од 06. јула до 28. августа 2020. године. Термин реализације обуке непливача и усавршавање пливачких техника је сваког радног дана у периоду од 8:00 до 10:00 часова.

Радно време базена је од 10 до 19 сати сваког дана. У радно време пливалишта дежура медицинска служба Завода за спорт и медицину спорта РС, као и службено лице МУП-а Чукарице.

Више

10.07.2020.

Редовне контроле фудбалера у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Фудбалери Црвене звезде на здравственим прегледима у Центру за медицину и психологију спорта ЗСМСРС

Сви фудбалери су прошли детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање, након којих се врше стандардизовани тестови, спортско медицинска и моторичка тестирања.

Спортско-медицински преглед обухвата:

- Физикални преглед по системима

- Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивање процента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде

- Електрокардиографија (ЕКГ)

- Спирометрија

- Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)

- Ултразвучни преглед срца

- Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Функционална тестирања - контрола утренираности:

Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
Одређивање анаеробних способности – Wingate тест
Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

Више