Линија
Republicki zavod za sport
23.08.2019.

ФИТ МАМА у Националном тренинг центру Завода за спорт и медицину спорта РС


Рекреација за маме у присуству беба

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије покренуо је посебан програм за безбедно рекреативно вежбање жена након порођаја, који је базиран на утемељеним светским научним студијама. Циљ програма је да се адекватним физичким вежбањем позитивно утиче на опште психофизичко здравље породиља како би се поступно вратиле у стање пре трудноће и порођаја.

Сам програм је конципиран тако да породиље (у присуству беба) већ од шесте недеље  могу да учествују у добро дозираној рекреацији која траје сат времена. За вежбање се користе  отворени терени као и простране  сале специјализоване за овај вид рекреације.

Организовану рекреацију реализује стручно лице чија је специјалност физичко  вежбање у трудноћи и након порођаја.



                     
Сва права задржана © 2011 Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије. Дизајн и развој Неотек д.о.о.